Mit sanften Übungen zu angenehmer Musik soll dieser Kurs Verspannungen lösen, Schulter- und Rückenmuskulatur stärken, den Gleichgewichtssinn schulen und Spaß machen. Eine Gymnastik von Kopf bis Fuß - für alle, die es langsamer angehen wollen.

Mitzubringen / Materialien:

Handtuch, Getränk, gute Laune