Yogilates 1

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Kursnr.
W25 532
Beginn
Fr., 26.09.2025,
08:45 - 09:45 Uhr
Dauer
17 Termine
Gebühr
120,00 €
Yogilates vereint die Grundlagen von Pilates mit Prinzipien des Yoga - das Beste aus beiden Welten zusammengeführt. Es werden überwiegend kräftigende Pilatesübungen mit sanften, dehnenden Yogaelementen zu sanften Klängen kombiniert. Dadurch fördert die Stunde sowohl Kraft als auch Flexibilität, Balance und Körperbewusstsein. Durch den gezielten Einsatz der Atmung entsteht ein Programm für Körper und Geist.
Mitzubringen / Materialien:
Matte, Handtuch, rutschfeste Socken, Getränk, ggf. Jacke

Kursort

Gemeindehaus, Johannessaal
Badstraße 24
71679 Asperg

Kurstermine

Anzahl: 17
Datum

26.09.2025

Uhrzeit

08:45 - 09:45 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Johannessaal

Datum

10.10.2025

Uhrzeit

08:45 - 09:45 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Johannessaal

Datum

17.10.2025

Uhrzeit

08:45 - 09:45 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Johannessaal

Datum

24.10.2025

Uhrzeit

08:45 - 09:45 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Johannessaal

Datum

07.11.2025

Uhrzeit

08:45 - 09:45 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

14.11.2025

Uhrzeit

08:45 - 09:45 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Johannessaal

Datum

21.11.2025

Uhrzeit

08:45 - 09:45 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Johannessaal

Datum

28.11.2025

Uhrzeit

08:45 - 09:45 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Johannessaal

Datum

05.12.2025

Uhrzeit

08:45 - 09:45 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Johannessaal

Datum

12.12.2025

Uhrzeit

08:45 - 09:45 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Johannessaal

Weitere Termine
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Dozent(en)

Stefani Rosenau

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