Sanftes Yoga mit Entspannung

Kursnr.
S26 528
Beginn
Di., 03.03.2026,
17:45 - 19:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
88,00 €
In diesem Kurs mobilisieren und kräftigen wir den ganzen Körper auf sanfte Weise. Wir üben im Sitzen, Knien, Stehen, in Rücken- und Bauchlage. Fließende, sich abwechselnde Bewegungen, kombiniert mit dem Atem, helfen, im Hier und Jetzt anzukommen. Eine lange Entspannungsphase am Ende rundet jeden Kurstermin ab. Yoga bietet mit seinen Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayamas), Meditations- und Entspannungsformen eine Vielzahl an Möglichkeiten, Körper und Geist zu erholen und zu stärken.
Mitzubringen / Materialien:
Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung, wenn vorhanden Yogablock und Yogagurt

Kursort

Gemeindehaus, Turnhalle
Badstraße 24
71679 Asperg


Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

03.03.2026

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

10.03.2026

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

17.03.2026

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

24.03.2026

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

14.04.2026

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

21.04.2026

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

28.04.2026

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

05.05.2026

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

12.05.2026

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

19.05.2026

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle