Fit-Mix 2 (Fitness und Wohlbefinden)

Kursnr.
S26 509
Beginn
Mi., 04.03.2026,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
84,00 €
Mit fetziger Musik bringen wir unseren Körper, Herz und Kreislauf erst mal in Schwung. Anschließend stärken wir unsere Stützmuskulatur und trainieren unser allgemeines Wohlbefinden. Mit einem Pilates- und Fitnessmix steigern wir auch die Gelenkbeweglichkeit, die Atmung und Konzentration. Zum Abschluss wird unsere Muskulatur noch gedehnt und mit verschiedenen Entspannungstechniken verwöhnt.
Mitzubringen / Materialien:
Gymnastikmatte, Sportkleidung, Hallenschuhe, großes Handtuch, Getränk

Kursort

Gemeindehaus, Turnhalle
Badstraße 24
71679 Asperg


Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

04.03.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

11.03.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

18.03.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

25.03.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

15.04.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

22.04.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

06.05.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

13.05.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

20.05.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

Datum

17.06.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Badstraße 24, Gemeindehaus, Turnhalle

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