Familienbildungsarbeit Asperg

Fit und aktiv 60+ (Bewegung, Kraft und Lebensfreude im besten Alter)

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.

W26 510

Beginn

Mo., 21.09.2026,
08:30 - 09:30 Uhr

Dauer

14 Termine

Gebühr

98,00 €

Ein gesundes Ganzkörpertraining für alle ab 60, die fit und mobil bleiben möchten. Der Kurs stärkt Muskulatur, Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit mit alltagsnahen Übungen. Auch leichte Ausdauer und Entspannung gehören dazu. Ideal, um Körper und Geist in Schwung zu halten und gemeinsam in Bewegung zu bleiben.

Mitzubringen / Materialien:

Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk

Kursort

Gemeindehaus, Turnhalle
Badstraße 24
71679 Asperg

Kurstermine

Anzahl: 14

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

21.09.2026

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort